ロードバイクに乗り始めたばかりの初心者は、

  • 夏は長袖だと暑い?
  • 秋になったら、ウェアを買い足さないと寒くなる?

など、服装に悩みますよね。

 

今回は、サイクルウェアの服装について紹介します。

 

サイクルウェアの服装 着かたイメージ

 

自転車ウェアは春夏秋冬それぞれに用意したほうが良い?

服装のコーディネートは悩みどころ

サイクルウェアは気温に合わせて、細かく用意するのが理想です。

ただ正直なところ、ウェアやパンツを多く揃えても、結局は使い慣れたウェアを選んでしまうんですよね。

 

サイクルウェアは重ね着で使える、定番の一式を用意しよう

サイクルウェアもサイクルパンツも、自転車用品は一着で高いですからね…

 

最初に選ぶサイクルウェアの基本は、オールシーズン使えること。

重ね着ができるウェアを揃えるほうが、幅広い季節に使えて便利です。

 

何着も用意したのに、着るのは数か月に一度(僕です)よりは、長い季節に使えて、あとは重ね着で調整できる一着を持っておくのがおすすめです。

慣れてきたら買い足すほうが、コストパフォーマンスも良いですからね。

 

それでは、サイクルウェアの快適なコーディネートを紹介します!

 

長く使える定番のサイクルウェアセット

まず揃えてほしいサイクルウェアは、

  • 夏用インナー
  • 15℃帯ベーシックインナー
  • 半袖サイクルジャージ(どちらか好みで)
  • ウインドブレーカー
  • サイクルパンツ(どちらか)

これで十分です。

 

インナーとウインドブレーカーにより、それぞれ5℃ずつ適応できる気温が広がるので、気温10℃~30℃で使えます。

 

ではさらに、もっと細かく、温度帯ごとの重ね着を解説します。

服装のポイントは、最高気温に合わせること。

朝晩の涼しさは、ウインドブレーカーでカバーできます。

 

夏(25℃以上)サイクルウェアの服装

半袖サイクルジャージ + 夏用インナー

 

もっと暑い日には、半袖サイクルジャージ +アームカバーでも良い感じ。

逆に寒さの調整は、ウインドブレーカーを重ねればOKです。

春・秋(20℃)サイクルウェアの服装

長袖サイクルジャージ(薄い生地)+15℃帯ベーシックインナー

春・秋(15℃)サイクルウェアの服装

長袖サイクルジャージ(起毛生地)+15℃帯ベーシックインナー

 

春・秋ウェアをもっと詳しく→ロードバイクおすすめサイクルウェア。春はこんな服装で!

 

冬(10℃)サイクルウェアの服装

長袖サイクルジャージ(起毛生地)+冬用インナー

冬(5℃)サイクルウェアの服装

冬用ジャケット+冬用インナー

 

冬用ウェアをもっと詳しく→ロードバイクの冬用おすすめサイクルウェア。防寒はこんな服装で!

 

サイクルパンツ

「サイクルクロップドパンツ」一枚でOK!

ボトムスの一番のおすすめはこれ、「サイクルクロップドパンツ」です。

パッド付きのサイクルパンツなので、一枚履きで快適です。本当にラクなんです!

 

参考記事>>>超おすすめ!パールイズミ「サイクルカプリパンツ/サイクルクロップドパンツ」がパッド付きで万能!

 

パッドなしなら、スリークオーターが定番ですね。

 

あとはレッグカバーをはけばOK!

暑くても寒くても、レッグカバー(タイツ)があったほうが快適です。

 

サイクルウェアの服装まとめ

細かく解説しましたが、

  • 長袖と半袖
  • 厚手と薄手
  • ロングパンツとハーフパンツ

など、ウェアをいっぱい用意したのに本当に数えるほどしか出番がないよ!

もったいない買い物した!

と貴方には思ってほしくないので、こんなコーディネートはいかがでしょう。

 

ロードバイク初心者にはカジュアルなサイクルウェアがおすすめ

カジュアルなサイクルウェアなら、場所を気にせずラクチン

僕の自転車生活は、レースではなく、輪行(自転車で旅行すること)がメインです。

 

電車や飛行機で移動して、ロードバイクを組み立てたり、レンタサイクルを借りたり。

カジュアルな服装で、移動中もサイクリングも、着続けられる服装で出かけたいのです。

 

今の服装のイメージは、パールイズミのフリージーです。

 

もしくは、街なかでもかっこいいブランド、カペルミュール

 

このようなデザインなので、

  • 電車
  • 休憩中
  • サイクリングの途中

場所を気にせず、身軽に過ごしています。

 

参考記事>>>ロードバイクもカジュアルな服装で!おしゃれな自転車ファッションのおすすめ4ブランド

 

サイクルウェアの組み合わせイメージ

半袖×ハーフパンツ。

KAPELMUUR(カペルミュール) 半袖ジャージ デニムプリント インディゴ 【kphs044】 XS
リンプロジェクト 【3015】 ストレッチサイクルショートパンツ ベージュ L

 

長袖×ロングパンツ。

(カペルミュール)KAPELMUUR サイクリング 長袖ジャージ グレンチェック グラファイト <kpls032> メンズ/レディース kpls032 グラファイト XL
KAPELMUUR(カペルミュール) カジュアルパンツ バーズアイ 【kplp011】 L

かっこいいですよね!

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