ナショナルサイクルルートは、2019年に導入された『日本を代表し、世界に誇りうるサイクリングルート』を指定するために創設された制度。
https://www.mlit.go.jp/road/bicycleuse/good-cycle-japan/national_cycle_route/
第一期で指定されたサイクリングルートは3つ。
- しまなみ海道サイクリングロード（愛媛県～広島県）
- ビワイチ・琵琶湖一周サイクリング（滋賀県）
- つくば霞ヶ浦りんりんロード（茨城県）
全部自転車で走ってきたので、それぞれのコースを紹介します！
ナショナルサイクルルートの指定要件
ナショナルサイクルルートの指定要件は、
- ルート設定
- 走行環境
- 受入環境
- 情報発信
- 取組体制
の、５つの観点から設定されています。
細かい項目はいろいろあるのですが、ざっくりまとめると、走りやすい、迷いにくい、滞在しやすい…など、「サイクリストウェルカム！」な環境が整っているということですね。
しまなみ海道
尾道-今治「しまなみ海道」サイクリング行ってきた！初心者にもおすすめのモデルコースでサイクリストの聖地を満喫「海道1/7」
しまなみ海道 概要
しまなみ海道は、尾道と今治を結ぶ、瀬戸内海の島々を渡るサイクリングルート。
広島県尾道市から、向島・因島・生口島・大三島・伯方島・大島の6つの島を渡り、愛媛県今治市までを結びます。
https://www.mlit.go.jp/road/bicycleuse/good-cycle-japan/national_cycle_route/shimanami.html
距離・所要時間・高低差
距離：70km
所要時間：6時間程度（時速14km）、8時間程度（時速10km）
しまなみ海道は海岸沿いのイメージがありますが、6つの橋すべてを渡るときに、登り坂と下り坂を繰り返します。
意外に、高低差はあります。
参考記事>>>自転車で測った！しまなみ海道サイクリングの距離と所要時間
しまなみ海道までのアクセス
メインとなるアクセス方法は2つ。
- 広島県尾道
- 愛媛県今治
ナショナルサイクルルートのゲートウェイも、尾道駅と今治駅です。
参考記事>>>しまなみ海道へのアクセス方法を解説｜サイクリングに行ってみよう！
ビワイチ（琵琶湖一周サイクリング）
琵琶湖一周「ビワイチ」走ってきた！自転車でロングライド200kmサイクリング
ビワイチ 概要
「ビワイチ」と略された名称で選定されています。
くわしく言うと、「琵琶湖一周」を略してビワイチ。
滋賀県の日本で一番大きな湖、琵琶湖を一周するサイクリングです。
https://www.mlit.go.jp/road/bicycleuse/good-cycle-japan/national_cycle_route/biwaichi.html
距離・所要時間・高低差
距離：193km
所要時間：14時間程度（時速14km）、19時間程度（時速10km）
琵琶湖北部の一区間を除いて、高低差はほとんどありません。
全体的にフラットで走りやすいです。
参考記事>>>ルートや難易度は？琵琶湖一周ビワイチ初心者が知っておきたいポイントを解説！
琵琶湖までのアクセス
ナショナルサイクルルートのゲートウェイは米原駅となっていますが、琵琶湖は一周をJR琵琶湖線とJR湖西線が走っているので、どこからもアクセスしやすいです。
- 琵琶湖より東から：米原駅
- 琵琶湖より西から：石山駅、堅田駅
- 琵琶湖より北から：近江塩津駅
参考記事>>>自転車で琵琶湖一周「ビワイチ」のおすすめスタート駅と宿泊場所
つくば霞ヶ浦りんりんロード
「つくば霞ヶ浦りんりんロード」自転車でつくば+霞ヶ浦180㎞サイクリング走ってきた！
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つくば霞ヶ浦りんりんロード 概要
茨城県の筑波山エリアと、霞ヶ浦エリアを結んだサイクリングルート。
旧筑波鉄道の廃線敷の「つくばりんりんロード」（約40km）と、霞ヶ浦を一周する湖岸道路「かすいち」（約140km）を合わせたコースです。
それぞれ有名なサイクリングコースが土浦でつながり、山と湖の絶景をまとめて楽しむことができます。
https://www.mlit.go.jp/road/bicycleuse/good-cycle-japan/national_cycle_route/tsukuba.html
距離・所要時間・高低差
距離：176km
所要時間：13時間（時速14km）、18時間（時速10km）
全線にわたってずーっとフラットで、高低差は全然ありません。
すごく走りやすいです。
つくば霞ヶ浦りんりんロードまでのアクセス
つくば霞ヶ浦りんりんロード区間は、JR岩瀬駅～JR土浦駅および霞ヶ浦湖岸一周。
- JR岩瀬駅
- JR土浦駅
- JR潮来駅
- 茨城空港
が近い拠点となります。
参考記事>>>「霞ヶ浦の行きかた」かすいちへのアクセス方法を解説
ナショナルサイクルルートを走り切った感想！
全部のコースを走ってみて、道にはコースの案内表示があり、お店にはサイクルラックがあるなど、初めてでもサイクリングがしやすい道路と環境なのが嬉しいエリアでした。
走って完走を目指すだけでなく、景色や食事や名物など、ゆっくりと地域の魅力を楽しみたいですね。
ひとつの記念として、この記事にまとめてみましたが、何度でも行きたくなるのがサイクリングの魅力。
全部、もう一度行きたいです！
あー楽しかった！
